Ikea 北歐食物 早餐點心 兩相宜

通常去IKEA都是看或買家具或吃個小東西。難得走去食物區憑著直覺拿幾樣想試試看的食物。除了洋芋片,其他光是看包裝就覺得是低熱量、多穀物的健康零嘴。

黑豬肉片番茄沙拉早午餐

兒子接回家裡約兩週多,目前還在摸索試驗他的生活作息。有時自以為已經掌握他的習性,但隔天隨即被將一軍。記得第一天獨自和他在家搞不清楚狀況,看他似乎在討奶,於是平均每兩小時就餵一次。加上打嗝的時間,有種他整天都掛在我身上的感覺。當然兩人的生活作 …

【早餐】 奢侈一下 來點鮭魚配自家手工麵包

難得早餐可以吃到那麼豪華,也只有在週末才有那個美國時間。平日上班我常常起床到出門四十五分鐘內要解決。其中包括吃早餐、準備午餐三明治、換衣服、 刷牙洗臉、整理頭髮等。還好我上班不用化妝,可省些時間。周末時間是多了點,也因為不設鬧鐘常常醒來就早 …

【食譜】菊苣葡萄柚酪梨沙拉

記得幾年前有一次菜販送了我們不少菊苣。因為不是小胖的菜,而我對菊苣完全不熟,兩人確實煩惱一下不知道這麼多菊苣是要怎麼吃啊!?我們更是不想就這樣放著放著放到壞掉只能丟掉……事後小胖和一位女同事聊到這件事,同事馬上表示可 …

【食譜】紅蘿蔔絲沙拉

紅蘿蔔算是我在巴黎生活最常吃的蔬菜之一 。較便宜且到處到買得到外,顏色也很好配菜。平時我煮湯也都會忍不住切一些丟到湯裡。幾年前在小胖父母家初嚐紅蘿蔔沙拉, 喜歡蔬菜甚於大魚大肉的我,不停地續攤。即使到了主菜,我心還停留在配菜。之後在外看到有 …

【食譜】低熱量根芹菜沙拉

已忘記第一次吃根芹菜沙拉是在何時何地,但記得自己一直很喜歡那清爽的口感。 某週末在市集看到根芹菜,決定給自己一個機會買回家試試看,之前連食譜都沒看過呢! ▲ 完全不確定能不能駕馭這顆其貌不揚的食材 網路是最好找食譜的地方,二話不說去找 Ma …